dia noho izany antony izany isika
Fanomanana ny dingana ho amin'ny sehatry ny hetra hanaraha-maso amin'ny rosiana ny hetra ary ny manam-pahefana nandritra izany famerenana isika dia hamantatra ny hetra ny loza mety hitranga eo amin'ny raharaham-barotra ary ny fahazoan-dalana hidirana ny vahaolana noho ny fanafoananana ny fampihenana. dia toy izany no. ianao dia manamaivana izay azo atao hetra sazy ara-bola - amin'ny tranga rehefa misy ny orinasa ho toy ny mba hampihena ny hetra enta-mavesatra sy manatsara ny hetra vola amin'ny Tetibolam-Panjakana. dia hitarika ny hanaraha-maso ny asa sy ny fahazoan-dalana hidirana ny fomba azo atao mba hampihena ny habetsaky ny hetra ny vola lany. dia toy izany ianareo dia hahatakatra ny hetra mety ho ao amin'ny orinasa.
